martes, 29 de agosto de 2017

Arranca la pretemporada del Virgili Femenino

En la tarde de hoy el cuerpo técnico del Cádiz CF Virgili Femenino celebraba junto a la mayor parte de los integrantes de jugadoras del equipo, la primera sesión de pretemporada celebrada al aire libre en el Parque Urbano Las Canteras de Puerto Real.

El técnico, Manuel Cózar, planificó una jornada puramente de trabajo físico en las dos horas que duró, en la que predominaron los ejercicios carrera continua divividos en dos sesiones, trabajos de fuerza en circuito, diferentes juegos de habilidades y estiramientos finales.

La pretemporada continuará esta semana con trabajos específicos, el martes 29 de agosto en la Playa Santa María del Mar a partir de las 20:00 horas, y en el Pabellón El Náutico el jueves 31 de agosto a las 20:30 horas, en la que será la primera toma de contacto del grupo con el balón en la pista.


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